Фітнес гумки, чудово підійдуть для тренування м'язів плечей, ніг, сідниць, рук та спини. Також гумки використовують для гімнастичних і атлетичних вправ. Вправи з гумкою можна виконувати вдома, а також додатково комбінувати тренування у фітнес клубі.
Фітнес-гумка є еластичною стрічкою з латексу у вигляді кільця. З нею достатньо робити стандартні звичні вправи, але за рахунок опору, який виникатиме при розтягуванні гуми, результат буде значно вищим. І це під час заняття ви самі зможете регулювати навантаження за рахунок збільшення або зменшення амплітуди розтягування. Безперечним плюсом є також той момент, що гумки для фітнесу показані всім, вони не шкодять суглобовому апарату. Фітнес-гумку також називають фітнес-стрічкою, еспандером для ніг, у яких однаковий принцип роботи.

Виготовлений із виключно 100% натуральної бавовни + латексу, проходять ретельний контроль якості. На відміну від дешевих стрічок, не деформуються, не важливо, скільки ви використовуєте! Виготовлені на фабриці, яка спеціалізується на виробництві виробів з гуми та латексу. місця навіть у невеликій квартирі чи кімнаті. Після тренування гумки можна скласти в шухляду шафи до наступного заняття. Їх можна брати з собою на природу, в спортивний зал. перешкоджають скачуванню.
Тренажер, який підійде будь-кому. Ви зможете контролювати навантаження. При цьому немає жодних обмежень на використання гумових петель, з ними можуть займатися навіть діти під наглядом дорослих.
За допомогою фітнесу гумок відмінно проробляються руки, стегна і сідниці, і ніякого навантаження на коліна, що є дуже важливим моментом. Гумові стрічки допоможуть схуднути, підтягнути тіло, позбутися чи значно зменшити прояви целюліту на проблемних зонах.
На відміну від вільної ваги забезпечує оптимальне тренування ваших м'язів при мінімальному навантаженні на суглоби і сполучну тканину, а також виключає можливість отримання вивихів і розтягувань.
Можна займатися вдома у будь-який зручний час. Виконуються стандартні вправи, знайомі багатьом з дитинства, але за рахунок використання гумок, навантаження на м'язи більше, а відповідно і відповідь вища.
У комплект входить фітнес гумок різної пружності. Середня, важка, екстра важка. Дозволить регулювати навантаження відповідно до вашої фізичної підготовки та/або очікувань. Гумки виконані з високоякісної та міцної гуми.
Для того, щоб ви могли по-справжньому переконатися в ефективності таких тренувань, пропонуємо вам супер-підбірку вправ з фітнес-гумкою для всіх проблемних зон. Займайтеся з еспандером 3-4 рази на тиждень по 30-40 хвилин, виконуючи запропоновані вправи в домашніх умовах або в залі. /div>
>